TALLER FAMILIAR “DÍA MUNDIAL DE LAS ESPINACAS”

Cuando:
18th marzo 2017 a las 11:00 am – 12:30 pm
2017-03-18T11:00:00+01:00
2017-03-18T12:30:00+01:00
Donde:
Centro de Interpretación del Barrio de san Lorenzo y los Valles
Calle del Puente de San Lorenzo
23, 40003 Segovia
España
Precio:
Gratuito
Contacto:
SEGOVIA EDUCA EN VERDE
636375689

La espinaca es una excelente fuente natural de vitaminas, fibras y minerales, que en comparación con las carnes, aporta pocas calorías y no contiene grasas. Es también rica en beta-caroteno y luteína, convirtiéndola en un vegetal con propiedades antioxidantes que nos protegen del daño celular, entre otros de sus muchos beneficios. En este taller, cuando se celebra su Día Mundial, descubriremos muchos de estos beneficios, aprenderemos cómo cultivarlas y algunas recetas curiosas para disfrutarlas.

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